ქვემოთ მოცემული 5 გამორჩეული პროდუქტი დაგეხმარებათ როგორც მადის დაქვეითებაში, ასევე ცხიმის წვასა და წონის დაკლებაში. ეცადეთ, ხშირად ჩართოთ ისინი თქვენს რაციონში.
- კურკუმა - აუმჯობესებს მეტაბოლიზმის პროცესს და კალორიების წვას ხელს უწყობს. ახასიათებს სწრაფი მოქმედება და კალორიების წვის პროცესი იმდენად აქტიურად მიმდინარეობს, რომ ფიზიკური აქტივობისათვის ზედმეტი ძალისხმევის გაღება აღარ დაგჭირდებათ.
- ვაშლის ძმარი - ის სისავსის შეგრძნებას მოგანიჭებთ, მადის დაქვეითებაში დაგეხმარებათ და ზედმეტი ჭამისაგან დაგიცავთ
- ჯანჯაფილი - აღნიშნული პროდუქტიც მადას აქვეითებს და ცხიმის წვის ფუნქცია აქვს მაშინაც, როცა გვძინავს.
- გრეიპფრუტი - შესანიშნავი პროდუქტია იმისათვის, რომ წონა გააკონტროლოთ და ორგანიზმში ცხიმის დაგროვებას ხელი შეუშალოთ.
- მწარე წიწაკა - ის ცხიმის ოქსიდაციას ხელს უწყობს, გვამარაგებს საჭირო ენერგიით, რომელიც დიდი ხნის განმავლობაში გაგვყვება.