„მეგონა, მთელი ჩემი ცხოვრება ინგრეოდა“ — ჰეილი ბიბერი მშობიარობის შემდეგ განცდილ რთულ პერიოდზე და დიაგნოზზე ალაპარაკდა - მშობლები

ჯასტინ ბიბერის მეუღლე, 29 წლის მოდელი და ბიზნესმენი ჰეილი ბიბერი ყვება, როგორ შეიცვალა მისი ემოციური მდგომარეობა დედობის შემდეგ და რატომ გადაწყვიტა ქალთა ჯანმრთელობის პრობლემებზე საჯაროდ საუბარი. ჰეილი ბიბერის გამოცდილებამ კიდევ ერთხელ გაამახვილა ყურადღება იმ მდგომარეობაზე, რომლის შესახებაც ბევრმა ქალმა შესაძლოა არც კი იცოდეს — პრემენსტრუალურ დისფორიულ აშლილობაზე (PMDD). ჰეილის თქმით, პირველი შვილის გაჩენის შემდეგ პრემენსტრუალურ დისფორიულ აშლილობას (PMDD) ებრძოდა.

დედობამ სრულიად ახალი გამოცდილება შესძინა და უფრო ახლოს დაანახა ის ფიზიკური და ემოციური ცვლილებები, რომლებსაც ქალი ორსულობის, მშობიარობისა და ბავშვის გაჩენის შემდეგ გადის.მოდელმა ამ თემაზე Women's Wear Daily-სთან ინტერვიუში ისაუბრა. მისი თქმით, მშობიარობის შემდეგ PMDD-ის სიმპტომები გაცილებით ინტენსიურად იგრძნო და სწორედ ამან უბიძგა, უფრო მეტი გაეგო ქალთა ჯანმრთელობის შესახებ.

„შვილის გაჩენის შემდეგ ამ მდგომარეობასთან მეც მომიწია გამკლავება და ამ თემაზე საუბარი და კვლევა ჯერ კიდევ ძალიან ცოტაა“, — აღნიშნა ჰეილიმ.მისი თქმით, მსგავსი გამოცდილების შესახებ ღიად საუბარი ეხმარება ქალებს, თავი მარტოსულად აღარ იგრძნონ.

„როდესაც შეგვიძლია, ერთმანეთს გავუზიაროთ ის, რასაც განვიცდით და რასთან გამკლავებაც გვიწევს, ეს გვაგრძნობინებს, რომ ამ რთულ გზაზე მარტო არ ვართ“, — ამბობს მოდელი.

რა დაემართა ჰეილი ბიბერს დედობის შემდეგ?

ჰეილის და ჯასტინ ბიბერს პირველი შვილი, ვაჟი ჯეკ ბლუზ ბიბერი, 2024 წლის აგვისტოში შეეძინათ.

მოდელმა მოგვიანებით, ექიმებთან და სპეციალისტებთან საუბრისას, შენიშნა, რომ მენსტრუაციის დაწყებამდე ერთი კვირით ადრე მისი ემოციური მდგომარეობა განსაკუთრებით მძიმდებოდა.როგორც მან მარტში, SHE MD-ის პოდკასტში მოყვა, დიაგნოზი მშობიარობიდან დაახლოებით ექვსი თვის შემდეგ დაუსვეს.

ჰეილი იხსენებდა, რომ მანამდე პრემენსტრუალური სიმპტომები მასაც ჰქონდა, თუმცა ბავშვის გაჩენის შემდეგ განცდილი ემოციები გაცილებით ძლიერი აღმოჩნდა.მისი თქმით, მენსტრუაციამდე დღეებში ისეთი განცდები და ფიქრები უჩნდებოდა, თითქოს ყველაფერი ინგრეოდა და უმნიშვნელო პრობლემებიც კი გადაულახავ სირთულედ ეჩვენებოდა.ჰეილიმ აღნიშნა, რომ დროთა განმავლობაში მდგომარეობა გარკვეულწილად გაუმჯობესდა, თუმცა ამ გამოცდილებამ ქალთა ჯანმრთელობის საკითხების მიმართ მისი დამოკიდებულება მნიშვნელოვნად შეცვალა.

რა არის PMDD და რით განსხვავდება ჩვეულებრივი PMS-ისგან?

PMDD, ანუ პრემენსტრუალური დისფორიული აშლილობა, პრემენსტრუალური სინდრომის (PMS) გაცილებით მძიმე ფორმაა.

ჩვეულებრივი პრემენსტრუალური სინდრომის დროს ქალს შესაძლოა ჰქონდეს გაღიზიანება, გუნება-განწყობის ცვლილება, მუცლის შებერილობა, მკერდის მგრძნობელობა ან დაღლილობა.PMDD-ის შემთხვევაში კი ემოციური და ფიზიკური სიმპტომები იმდენად ძლიერია, რომ შეიძლება ყოველდღიურ ცხოვრებაზე, სამსახურზე, ურთიერთობებსა და ოჯახის წევრებთან კომუნიკაციაზეც მნიშვნელოვნად იმოქმედოს.

სიმპტომები, როგორც წესი, მენსტრუაციამდე ერთი ან ორი კვირით ადრე იწყება და მენსტრუაციის დაწყებიდან რამდენიმე დღეში მცირდება.

სპეციალისტების განმარტებით, მდგომარეობის ზუსტი მიზეზი ბოლომდე დადგენილი არ არის. ერთ-ერთი მთავარი ჰიპოთეზის თანახმად, ზოგიერთი ქალის ორგანიზმი განსაკუთრებით მგრძნობიარეა მენსტრუალური ციკლის დროს მიმდინარე ბუნებრივი ჰორმონული ცვლილებების მიმართ. ამ პროცესში შესაძლოა მონაწილეობდეს სეროტონინის სისტემაც, რომელიც განწყობის რეგულირებაში მნიშვნელოვან როლს ასრულებს.

რა სიმპტომები შეიძლება ჰქონდეს ქალს?

PMDD მხოლოდ ხასიათის ცვლილება ან ჩვეულებრივი გაღიზიანება არ არის. მას შეიძლება თან ახლდეს საკმაოდ მძიმე ემოციური და ფიზიკური გამოვლინებები.

ემოციური და ფსიქოლოგიური სიმპტომები:

• ძლიერი შფოთვა და მოუსვენრობა;

• დეპრესიული განწყობა და უიმედობის განცდა;

• მოულოდნელი ტირილი და გუნება-განწყობის მკვეთრი ცვლილება;

• გაღიზიანება და ბრაზი;

• ემოციური გადატვირთვისა და კონტროლის დაკარგვის შეგრძნება;

• კონცენტრაციის გაძნელება;

• ჩვეულებრივი საქმიანობისა და ურთიერთობების მიმართ ინტერესის დაკარგვა.

ფიზიკური სიმპტომები:

• ძლიერი დაღლილობა;

• ძილის დარღვევა;

• მკერდის ტკივილი ან მგრძნობელობა;

• თავის, კუნთებისა და სახსრების ტკივილი;

• მუცლის შებერილობა;

• მადისა და კვებითი ჩვევების ცვლილება.

მნიშვნელოვანია, რომ PMDD-ის დროს სიმპტომები ციკლურად მეორდება და ყოველდღიურ ფუნქციონირებას მნიშვნელოვნად ართულებს.

როგორ უნდა მიხვდეს ქალი, რომ ეს ჩვეულებრივი PMS აღარ არის?

ერთ-ერთი მნიშვნელოვანი განმასხვავებელი ნიშანი სიმპტომების სიმძიმე და მათი გავლენაა ყოველდღიურ ცხოვრებაზე.

თუ მენსტრუაციამდე რამდენიმე დღით ადრე ქალი ყოველთვიურად განიცდის ძლიერ შფოთვას, დეპრესიულ განწყობას, გაღიზიანებას ან უიმედობას, ხოლო მენსტრუაციის დაწყების შემდეგ მდგომარეობა უმჯობესდება, სასურველია გინეკოლოგს ან ფსიქიკური ჯანმრთელობის სპეციალისტს მიმართოს.

დიაგნოზის დასადგენად ექიმი აფასებს სიმპტომების ხასიათს, მათ განმეორებადობასა და ყოველდღიურ ცხოვრებაზე გავლენას. ხშირად რეკომენდებულია სიმპტომების დღიურის წარმოება სულ მცირე ორი მენსტრუალური ციკლის განმავლობაში.

მკურნალობა ინდივიდუალურია და შესაძლოა მოიცავდეს ფსიქოთერაპიას, ცხოვრების წესის ცვლილებას, გარკვეულ მედიკამენტებს ან ჰორმონულ მკურნალობას. კონკრეტულ მეთოდს ექიმი პაციენტის მდგომარეობის გათვალისწინებით არჩევს.

თუ სიმპტომებს თან ახლავს თვითდაზიანების ან სუიციდის ფიქრები, აუცილებელია დაუყოვნებლივი პროფესიული დახმარება.

რატომ არის ჰეილი ბიბერის განცხადება მნიშვნელოვანი?

ჰეილი ბიბერის ისტორიაში განსაკუთრებით საყურადღებოა ის, რომ მან საკუთარ გამოცდილებაზე საუბარი გადაწყვიტა მაშინ, როდესაც ქალთა ჯანმრთელობის შესახებ ცნობიერების ამაღლებას ცდილობს.

მისი თქმით, ორსულობა, მშობიარობა და დედობა იმდენად დიდი ცვლილებების პერიოდია ქალის ცხოვრებაში, რომ ამ პროცესების ფიზიკურ მხარესთან ერთად ემოციურ ჯანმრთელობაზეც გაცილებით მეტი ყურადღება უნდა გამახვილდეს.

ჰეილის ინტერესი მხოლოდ პირადი გამოცდილებით არ შემოიფარგლება. მისი კოსმეტიკური ბრენდი Rhode ქალთა ჯანმრთელობის კვლევების მხარდასაჭერად სამწლიანი პარტნიორობის ფარგლებში 5 მილიონი დოლარის გამოყოფას გეგმავს.მოდელი აღნიშნავს, რომ ქალების ჯანმრთელობასთან დაკავშირებულ ბევრ პრობლემაზე ჯერ კიდევ არასაკმარისი კვლევა და საზოგადოებრივი საუბარია.

ჰეილის ისტორია კიდევ ერთხელ გვახსენებს: დედობა ყოველთვის მხოლოდ ბედნიერება და სასიამოვნო ემოციები არ არის. ზოგჯერ ამ პერიოდს ჯანმრთელობის ისეთი პრობლემებიც ახლავს, რომლებზეც ქალებს საუბარი უჭირთ.

და რაც უფრო ხშირად ისაუბრებენ ქალები საკუთარ გამოცდილებაზე, მით უფრო მეტი შანსია, რომ სხვებმა დროულად ამოიცნონ სიმპტომები, დახმარება მოიძიონ და თავი მარტო აღარ იგრძნონ.

• ჰეილი ბიბერი (ქალიშვილობის გვარი — ბოლდუინი) 29 წლის ამერიკელი მოდელი და ბიზნესმენია. ის მსახიობ სტივენ ბოლდუინის ქალიშვილია და მსოფლიოში ცნობილი კოსმეტიკური ბრენდის Rhode-ის დამფუძნებელია.

ჰეილი და პოპვარსკვლავი ჯასტინ ბიბერი ერთმანეთს ჯერ კიდევ 2009 წელს შეხვდნენ, როდესაც ორივე მოზარდი იყო. მათი რომანტიკული ურთიერთობა რამდენიმე ეტაპად განვითარდა: წყვილი 2016 წელს ხვდებოდა, გარკვეული პერიოდის შემდეგ დაშორდა, თუმცა 2018 წელს კვლავ შერიგდა. იმავე წლის სექტემბერში ნიუ-იორკში ოფიციალურად დაქორწინდნენ, 2019 წელს კი ქორწილი მეგობრებისა და ოჯახის წევრების გარემოცვაში აღნიშნეს.

2024 წლის 23 აგვისტოს მათ პირველი შვილი, ვაჟი ჯეკ ბლუზ ბიბერი შეეძინათ. დღეს წყვილი უკვე რვა წელზე მეტია დაქორწინებულია, ხოლო მათი ურთიერთობის ისტორია ჰოლივუდის ერთ-ერთ ყველაზე განხილვად სასიყვარულო ისტორიად რჩება.